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Découvrez les articles publiées dans la presse sur les bénéfices des oméga 3 pour le cœur, les antioxydants, le régime Okinawa et sur nos produits Okinawa.


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Pancakes salés au thé Matcha Okinawa, noix de cajou et menthe  >>Lire la suite...

Ingrédients : pour 4 personnes (8 grands pancakes)

- 100 G de farine d'épeautre
- 1 Sachet de Levure
- 2 œufs
- 8 cl de lait
- 2 c à café de thé vert matcha Okinawa
- 2 oignons
- 2 c à S de menthe
- 4 c à S de noix de cajou concas...
Pancakes salés au thé Matcha Okinawa, noix de cajou et menthe



Journée mondiale de la fibromyalgie ce mercredi 12 mai  >>Lire la suite...

La fibromyalgie est le terme pour désigner un syndrome connu depuis longtemps sous le nom de syndrome polyalgique idiopathique diffus (SPID), ou FMS en anglais (pour Fibromyalgia Syndrome).

Elle est caractérisée par un état douloureux musculaire c...
Journée mondiale de la fibromyalgie ce mercredi 12 mai



Riz au lait au thé vert matcha  >>Lire la suite...


Ingrédients : (pour 4 personnes)

- 150 g de riz à risotto
- 1 L de lait 1/2 écrémé
- 50 g de sucre en poudre
- 2 c à café de thé vert Matcha Okinawa
- 2 c à café de graine de sésame



Préparation :


Dans un...
Riz au lait au thé vert matcha



Le site Okinawa referencé sur plusieurs annuaires santé  >>Lire la suite...

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Brocolis vapeur, noisettes torréfiées et huile de cameline  >>Lire la suite...

Une recette, on ne peut plus simple....

Faites cuire à la vapeur quelques bouquets de brocolis.
Arrêtez-les une fois mi-croquant, mi-moelleux, afin qu'ils ne se démontent pas.

Placez-les sur une belle assiette, style ardoise par ...
Brocolis vapeur, noisettes torréfiées et huile de cameline



Spritz au thé vert matcha Okinawa  >>Lire la suite...

Ingrédients pour 30 biscuits :

200 g de farine
25 g de fécule de pommes de terre
2 c.c de thé matcha Okinawa
175 g de beurre mou
75 g de sucre
1 sachet de sucre vanillé
1 blanc d’œuf
1 pincée de sel

Préchauffez le four à ...
Spritz au thé vert matcha Okinawa



Magnésium et stress...  >>Lire la suite...


Le corps humain contient entre 25 et 30 g de magnésium, 2ème minéral majeur essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Il est donc essentiel au bon fonctionnement de n...
Magnésium et stress...



Glace au thé vert Matcha Okinawa  >>Lire la suite...



Ingrédients (pour 4 à 6 personnes) :

- 35 cl de crème fraîche liquide (15% MG)
- 90 g de sucre
- 3 Jaunes d'œufs
- 1/4 litre de lait
- 3 cuillères à soupe rases de thé vert matcha Okinawa

- sorbetière



Préparation :
Glace au thé vert Matcha Okinawa



Tiramisu au thé vert matcha Okinawa  >>Lire la suite...



Une petite note de vert okinawaïen dans un dessert typiquement italien


Ingrédients :

Pour la génoise (ou prendre 15 à 20 biscuits à la cuillère) :
• 2 œufs
• 20 g de farine
• 1 cuillère à café de thé ve...
Tiramisu au thé vert matcha Okinawa



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