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Découvrez les articles publiées dans la presse sur les bénéfices des oméga 3 pour le cœur, les antioxydants, le régime Okinawa et sur nos produits Okinawa.


David Servan-Schreiber Anticancer : aliments anticancer, le thé vert  >>Lire la suite...

Les aliments anticancer

De nouvelles approches existent pour aider le corps à maximiser sa santé et à lutter contre le cancer.
David Servan-Schreiber décrit des méthodes naturelles de soins qui contribuent à prévenir le développement du cancer ou...
David Servan-Schreiber Anticancer : aliments anticancer, le thé vert



Article sur www.elle.fr  >>Lire la suite...

~~ OKINAWA ~~

POUR QUI?
Le régime Okinawa est peut-être le plus adapté pour assurer un poids plume, une bonne santé et une longue vie.

LES PRINCIPES
Les habitants de l’île d’Okinawa ont l’espérance de vie la plus longue, ne connaissent pas l...
Article sur www.elle.fr



Article Femme Actuelle: Zen ... comme à Okinawa  >>Lire la suite...

Zen ... comme à Okinawa

Au Japon, l'île d'Okinawa n'évoque pas seulement un régime de longévité, c'est aussi tout un art de vivre. On s'en inspire!

J'adopte la pause respiration:
A Okinawa, comme partout en Asie, la respiration profonde est un...
Article Femme Actuelle: Zen ... comme à Okinawa



Une ménopause plus douce  >>Lire la suite...

La ménopause c'est l'arrêt définitif des règles. Elle s'accompagne d'un grand chamboulement hormonal. En effet, l'organisme modifie, puis cesse la production de la progestérone et des oestrogènes. Or, ces deux hormones n'étaient pas uniquement impliq...



Le gâteau au thé vert  >>Lire la suite...

Voici une recette originale d'un gâteau à base de thé vert matcha. Vous pouvez trouver de nombreuses recettes de dessert aromatisé grâce à cette poudre verte!

Voici l'exemple du site de Cléa Cuisine :
A vos fourneaux !

• Ingrédients:

- 7...
Le gâteau au thé vert



Le Yoga  >>Lire la suite...

Le respect du corps est le premier principe du yoga. Les postures appelées asanas suivent un ordre particulier qu'il convient de respecter. L'objectif est le dépassement de soi à l'intérieur du mouvement afin de parvenir à l'équilibre. La respiration...
Le Yoga



Le régime Okinawa, une cure de bien-être  >>Lire la suite...

Principes : Le régime Okinawa est davantage une cure de bien-être qu’un régime. Il est pour vous si vous n’avez que quelques kilos en trop ou que vous voulez juste dégonfler, par exemple après les fêtes !

Avantages : Le régime mise sur une aliment...
Le régime Okinawa, une cure de bien-être



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